O meu filho não é bom a tudo e não me importo :)


Eu nunca fui boa a tudo…era uma totó em qualquer desporto, a ultima a ser escolhida para qualquer equipa, nunca tive jeito para desenho, nem para trabalhos manuais…. isso aborrecia-me? Não 😉 Sempre fui claramente uma rapariga de letras que adorava história e geografia, adorava ler, escrever e pensar… e era feliz assim. 

Tenho três filhos e cada um tem as suas particularidades, são miúdos muito diferentes uns dos outros. São Bons a tudo? Não… isso incomoda-me? Não! 

Cada um deles é bom em coisas diferentes. O mais velho é um miúdo que tem desde sempre um pensamento matemático brilhante, é um rapaz de ciências mas que gosta de ler e escrever, não tem jeito para desenho nem para qualquer trabalho de mãos 😉 . A do meio é uma versão melhorada de mim, ela mesmo diz que sou eu em versão 2.0 , é uma menina de letras, devora livros, escreve maravilhosamente e tem uma paixão por história que ultrapassa largamente a minha, não tem jeito para desporto nem para desenho ( começam a ver o padrão?) 

O pequenino é o nosso coração de borboleta com bichinhos carapinteiros, custa-lhe muito estar quieto, mas fisicamente é um despacho, adora andar de bicicleta, jogar á bola, domina os patins e o skate, adora dancar e cantar… adivinhem…. não é bom a desenhar , já viram que rica herança deixei aos três ? 

Não são miúdos perfeitos, mas são três miúdos felizes, e quando não estão é isso que me preocupa, ajudá-los a voltar a estar felizes e ajudá-los a perceber que não temos que ser bons a tudo, temos que aprender a viver com aquilo em que não somos bons.

 São bons a tudo? Não, mas é exatamente isso que os torna maravilhosos, as suas diferenças! 

É fácil educar assim num mundo que busca a perfeição? Nao, nada fácil… mas fazemos o melhor que podemos 😉

Há dias assim…

Há dias em que paro e penso… penso na mãe que quero ser… nos filhos que gostava de ter… 

Há dias em que penso se estou no caminho certo, se estou a fazer o mais correcto na educação dos meus filho…. Mas depois, no fim desses dias, páro, olho para eles, respiro fundo e percebo que tenho três miúdos felizes, divertidos, amigos, cheios de energia e concluo que o essencial é invisível aos olhos, que a perfeição não existe e que os adoro assim.

Será que sou a mãe que gostava de ser? Tem dias, tem horas… porque há dias assim… 

De pequenino…


Por acreditar que é de pequenino que se começa a aprender tudo, levei a mediação de conflitos ao território do pré escolar e primeiro ciclo do ensino básico. 

É fundamental uma criança crescer  a respeitar os outros, a saber lidar com as suas Emoções, a saber gerir os conflitos do dia a dia! 

Mediacao de conflitos, inteligência emocional, educar para a paz, são alguns dos temas focados na terceira edição do “Curso de mediação de conflitos em contexto pré escolar e de primeiro ciclo” que inicia amanhã em Lisboa. 

Veja tudo aqui 😉

Parem os julgamentos às mães….

Julgar é fácil…

Motivar os filhos para o estudo

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Passo os dias no trabalho a ouvir mães angustiadas por estarem constantemente a ser colocadas em causa como mães. Mães que vivem com medo de ser julgadas, mães que acham que têm que ser firmes e castigar os filhos que se “comportam mal” em público porque as pessoas vão comentar. Mães que tremem porque ouvem constantemente que os filhos só se comportam mal quando elas estão presentes….Mães a quem este tipo de comentários não vem ajudar em nada e ainda contribui para sentirem que falharam como mães.

Parem com os julgamentos! Cada mãe é única, porque cada filho também é único, não há fórmulas mágicas para educar, o que funciona com uma criança não funciona com outra, não vêm com manual de instruções ( E se viessem não tinha graça nenhuma). O que eu digo às mães com que lido diariamente?

Apenas que sigam o seu coração ( E isto…

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5 Ingredientes para um Ano Letivo de Sucesso

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Esta semana tem inicio mais um ano letivo. A pergunta que mais me têm feito é, o que é preciso para um ano cheio de sucesso? Então aqui ficam os 5 ingredientes que ajudam a criar alunos bem sucedidos.

 Alimentação equilibrada – Hoje em dia temos cada vez mais dificuldade em convencer as crianças a fazer uma alimentação equilibrada na era da comida de plástico. Há que tentar e não desistir, incentivar os lanches saudáveis é um bom começo, nada de açucares refinados, zero bolos e refrigerantes nas lancheiras. Um pão, um iogurte, uma peça de fruta, uns queijinhos, palitinhos de cenoura, enfim não faltam sugestões saudáveis e que as crianças vão adorar. Não se esqueça de juntar sempre um recadinho na lancheira 😉

Horas de sono adequadas à idade – É mesmo importante que as crianças durmam o número de horas suficiente. Pense bem, quando não dorme o suficiente, sente-se bem no trabalho no dia seguinte? Tente criar um boa rotina na hora de ir dormir, quer seja sozinho, quer seja com os pais, o importante é que a criança se sinta segura para dormir um sono tranquilo, nada de fundamentalismos, cada um sabe o que é melhor na sua casa e para os seus filhos. Uma história na hora de ir dormir, uma brincadeira calma, uns minutos de relaxamento são algumas sugestões para o final de dia.

Rotinas bem estruturadas – Quem me conhece sabe que não sou uma pessoa nada rígida, sou até bastante flexível, no entanto, acho que as rotinas são essenciais para o bem estar de uma criança, ela precisa e gosta de saber o que a espera a seguir. Não estou a falar de despertadores para ter horas certas para tudo, mas a estrutura de uma rotina dá a estabilidade que uma criança precisa. Estas rotinas podem ser tão simples como chegar a casa, fazer os trabalhos de casa, depois brincar ou ver um pouco de televisão, tomar banho, jantar e brincar mais um bocadinho antes de ir para a cama. Em cada família os horários serão diferentes, há quem jante às 19.30 e quem jante às 21.00, isso não importa, o que importa é que durante a semana todos os dias tenham mais ou menos a mesma estrutura.

Curiosidade – Este ingrediente é fundamental para fazer um aluno de sucesso. É a curiosidade que nos move na busca pelo conhecimento, é a curiosidade que me faz querer saber mais, querer pesquisar, procurar respostas. Estimular a curiosidade de uma criança é um dos caminhos essenciais para o sucesso educativo. Se uma criança passa a vida a fazer perguntas isso é muito bom sinal, é uma criança curiosa. Procure atividades que estimulem a sua curiosidade, coloque desafios que os levem a pensar, a refletir.

Amor – Então acham que alguém pode ser um aluno de sucesso sem amor? Uma criança ou um jovem que se sente amado e acompanhado no seu percurso de estudo tem muito mais probabilidades de ser um bom aluno. Atenção um bom aluno não é sinónimo de ter que ser um aluno de notas máximas, é sinónimo de ser um aluno que gosta de aprender, que é interessado, participativo, que leva o que aprende para a sua vida. O caminho é mais fácil se o fizermos juntos!

São estes ingredientes e muito outros que vou partilhar convosco nos Workshops na FNAC do Chiado, 16 de setembro às 18.30 e na FNAC do Marshoping dia 30 de setembro às 21.00. Mais informações acompanhe a página Motivar os filhos para o estudo no facebook.

Se está em Ponta Delgada dia 8 de outubro veja o workshop que preparei para si aqui.